Πικρή σοκολάτα. Όσο μεγαλύτερη είναι η περιεκτικότητα σε κακάο, τόσο περισσότερη θεοβρωμίνη (τονωτική ουσία) λαμβάνει το σώμα. Και εκτός αυτού, η σοκολάτα είναι επίσης πολύ νόστιμη.
Οι μπανάνες περιέχουν το αλκαλοειδές χαρμάνι, μια ουσία που μπορεί να προκαλέσει αίσθημα ευφορίας. Η μπανάνα είναι πλούσια σε βιταμίνη Β6, η οποία βοηθά στην παραγωγή σεροτονίνης.
Τα λιπαρά ψάρια (π. Επιπλέον, το ψάρι περιέχει τρυπτοφάνη και βιταμίνες D και B6, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.